Et si le vêtement devenait

ton premier espace de soin ?


Est-ce que tu te reconnais?


Il y a des périodes ou quelque chose change.

Tu continues à faire, à gérer, à être là pour les autres… mais ou fond, tu ne te reconnais plus vraiment.

Le matin, devant ton armoire:

  • rien ne te ressemble vraiment
  • tu choisis « par défaut »
  • tu t’habilles vite, pour passer à autre chose

Et peu à peu :

  • tu passes après,
  • tu t’effaces
  • tu t’oublies

Et si ça passait aussi par le vêtement?

On pense souvent que le problème est intérieur.

Mais il se manifeste aussi dans des choses très concrètes:

  • les couleurs que tu portes
  • les matières que tu tolères
  • les coupes que tu choisis

Le vêtement n’est pas neutre, il peut te cacher ou te révéler

Ce que je propose

Un accompagnement en trois étapes pour te retrouver à travers le vêtement. Ce n’est pas un relooking,

ce n’est pas qu’une transformation extérieure:

c’est un chemin pour revenir à toi à partir du concret:

Se retrouver dans son regard

Les couleurs pour retrouver de la lumière, se voir autrement et commencer à se reconnaître à nouveau..

Revenir dans son corps

Les matières pour ressentir, se détendre, arrêter de se suradapter et retrouver ce qui fait du bien.

Se choisir pleinement

Les coupes pour prendre sa place, être visible à sa manière et s’habiller en cohérence avec soi

Ta boussole intérieure

Tu ne te résumes pas à ton corps physique. Ce que tu portes agit sur bien plus que ton apparence.

ça touche :

  • ton corps physique
  • ton ressenti
  • ta façon de penser
  • et ton intuition

Et quand tout ça s’aligne, se remet à circuler, quelque chose se remet en place.

A la fin du parcours, tu repars avec :

  • ton nuancier personnalisé
  • des repères simples et clairs pour t’habiller sans te perdre
  • une lecture de ta boussole intérieure
  • et surtout, une sensation retrouvée : celle d’être enfin à ta place


Et concrètement dans ta vie:

  • tu retrouves confiance
  • tu achètes en conscience
  • tu arrêtes de te suradapter
  • ta garde-robe devient un soutien
  • tu te reconnais à nouveau dans le miroir

Cet accompagnement est pour toi si:

  • tu as beaucoup donné aux autres
  • tu ne te reconnais plus vraiment aujourd’hui
  • tu ressens le besoin de te retrouver
  • tu es prête à te remettre au centre

Je suis infirmière spécialisée en santé mentale et psychiatrie et j’ai accompagné pendant plus de 30 ans dans le soin.

Je sais ce que c’est :

  • tenir
  • donner
  • s’oublier

et j’ai découvert un autre chemin pour prendre soin, tout ne se joue pas dans la tête.

Il y a un endroit plus profond, le corps.

C’est là que quelque chose peut se remettre en mouvement.

Et parfois , ça commence simplement par le vêtement.

Si tu sens que ça te parle, je t’invite à m’écrire.

Nous prenons un moment pour voir si cet accompagnement est juste pour toi, en toute simplicité.

Tél 079 486 27 58

Aujourd’hui je me choisis